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妊娠初期のコーヒーは何杯飲める?

妊娠中ってカフェインどのくらい取れるか気になりますよね?

だからこそ、私はカフェインレスのお店を始めたのですが(●^o^●)

じゃあ、どのくらい飲めるのか?

で、先日、こんな記事を見つけました!


妊娠初期に一日コーヒーを8杯以上飲む妊婦は、妊娠の継続に重大な悪影響がある可能性があり、4〜7杯飲む妊婦でもその危険が2倍も高まるといわれています。

しかし、カフェインは気分をリラックスさせる効果があるので、一日13杯のコーヒーは、妊婦のリラックスには良いといわれています


という記事です。

1〜3杯平気とはいえ、4杯では危険2倍<(`^´)>

う〜ん、やっぱり、心配ですよね(+_+)

当店のコーヒーならしっかりコーヒーとしても味わえるし、香も楽しめる!

カフェインの心配も大丈夫!

「カフェインがリラックスさせるのに、カフェインレスで良いの?

という言葉が聞こえてきそうな気がしますが、コーヒーは香りでリラックスする効果があるので、それも大丈夫!!

カフェインが無いものって意外と無いんですよねorz

お茶にも入っているし、ジュースやココアはカロリー高いし(>_<)

2人目の妊娠の時は、一仕事終えた後のリラックスタイムに最適でした(^^♪

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